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男人的阴茎是一个重要又脆弱的性器官，日常一定要好好保养，比如控制性生活的频率，保证充足的睡眠，不要抽烟酗酒，尽量穿着宽松透气的内裤和裤子。

测量阴茎的数据，分别是测量松弛长度、牵拉长度、勃起长度和粗度（周长）。疲软状态下5~6cm，牵拉长度11~13cm，勃起后10~16cm都是正常的。女性往往更喜欢阴茎的硬度。

据说肥胖的男人中，90%的阴茎都相对更小。更有研究指出，男人的体重每增加5公斤，阴茎就会缩短1cm。如果你在发育阶段就是胖子的话，那么阴茎确实会受到影响。

直阴茎的优点是可以长驱直入，可以挑战的做爱姿势更多，比较适合的姿势是传教士。弯阴茎的优点是更容易摩擦到阴道上壁的G点，可以加快女生性高潮，比较适合的姿势是后入和侧入。

在你入睡之后，阴茎没有休息，它一整晚都在“勃起—疲软—再勃起—再疲软”。在“勃起—疲软”的过程中会给阴茎灌注充足的血液，补充营养物质，维护勃起功能，确保勃起功能良好。

做爱中途阴茎疲软的原因有很多，比如男生身体过于疲惫，情绪不佳，或者纵欲过度。平时做爱一定要适度，根据自己的身体状况合理安排性爱次数。

晨勃，指的是男性在早上4~7点时，阴茎在无意识的状态下不受情景、动作和思维的控制产生的自然勃起。晨勃受到很多因素的影响，比如年龄、精神状态、疲劳程度、药物。

做爱时阴茎滑出阴道，无非以下几个原因：阴道润滑程度太过，做爱姿势不当，动作幅度太大，或者阴茎过于短小。男生要根据自己阴茎的尺寸，选择最合适的姿势以及抽插深度。

阴茎的敏感度指的是阴茎对于性刺激的反应程度，敏感度越高，对性刺激的耐受程度越低，越容易短时间内射精，反之敏感度越低，越不容易对性刺激起反应，勃起有一定难度，还可能导致不容易射精。

男生如果在做爱时阴茎不够硬，可以尝试深情舌吻和增加性幻想。并且养成每天锻炼PC肌的习惯。并且不要在做爱之前给自己心理暗示，放松心情去爱爱才能体验到最佳的性生活。