男生晨勃消失，性能力就下降了吗？

六九君，我最近发现一件可怕的事情，我的晨勃有时候会消失！我的性能力不会下降了吧……我还没结婚啊？

要想弄清楚这个问题，首先得明确晨勃的概念。晨勃，指的是男性在清晨4~7点时，阴茎在无意识的状态下不受情景、动作、思维的控制而产生的自我勃起。

晨勃其实是夜间勃起的延续，在你睡觉的时候，阴茎并没有休息，一整晚都在“勃起—疲软—再勃起—再疲软”，一晚上大概会勃起3~5次，每次持续15~60分钟。

男生晨勃的主要目的，是为了给阴茎携带提供营养物质的血液，确保阴茎的勃起能力处于一个良好的状态。

那么如果一个男生的阴茎早上没有晨勃，是不是就代表这个男生的勃起能力不行了呢？

答案是不一定，因为男生的晨勃受到很多因素的影响。

首先，晨勃和年龄相关，一般来说，男人性成熟后，随着年龄的增长，晨勃的次数会逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。到了30岁之后，晨勃则会逐渐减弱或者衰退。

其次，男生的精神状态如果欠佳，比如说受到了严重的精神创伤、悲伤抑郁、焦虑压抑等，都能使晨勃明显减少。而且，身体上疲惫也会影响晨勃，如果男生身体十分疲惫，那么晨勃也有可能短暂消失。

此外，一些疾病和药物都会影响晨勃的频率，导致晨勃频率降低，比如说高血压、糖尿病等等疾病和抗肿瘤药物、抗高血压药物、镇静药物等等。所以如果你是在生病服药期间晨勃消失，不必过于焦虑。

其实，晨勃偶尔消失属于正常情况，不必过于焦虑，好好休养一下就回来了。

晨勃的次数也不能证明一个男人的性能力，评判一个男人的性能力，要从长度、硬度、持久力和满意度……多个维度来评判，并不能简单粗暴地由晨勃次数决定。如果只是晨勃次数较少，但性爱的时候勃起和硬度都正常，双方对性生活都比较满意，那就不用过于在意。

如果你晨勃消失的同时还有其他勃起障碍，可以去正规三甲医院就医，进行相应的检查和治疗。

在日常生活中，各位男生还是要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，控制体重，适度有氧运动，才能让自己成为一个活好猛男。

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