和女朋友做爱中途阴茎变软，是什么原因？-69SEX

六九君，好尴尬啊！我上次和女朋友做爱的时候，中途阴茎突然变软了……然后就无法勃起了，女朋友很不开心，我都不敢再约她出来了，怎么会这样啊？我还有救吗？

做爱时最尴尬的事情，莫过于激情中途的阴茎突然疲软，不仅享受不了性爱的快乐，还会影响双方的感情。所以，如果你有这种困扰，一定要好好分析一下是什么原因导致的。

身体疲惫

做爱算得上是一项剧烈运动，所以对于体力也是有要求的。如果男生身体过于疲惫，爱爱时就容易力不从心。

在男生身体比较疲惫的时候，尽量不要强行做爱，好好休息、不要熬夜，养精蓄锐后再进行性生活，质量也会比较高。

要知道，男生熟睡的时候会自行夜勃，给阴茎灌注充足的血液，补充氧气等营养物质，相当于给它“充电”。如果经常熬夜，夜勃的次数减少，阴茎缺乏修复和滋养，会影响血液循环，长期下来甚至会影响勃起。

另外，如果你是工作很忙碌的上班族，晚上下班回来身体已经疲惫至极、没有兴趣，那么可以选择在清晨刚醒来的时候跟她性爱一次。

不要小看情绪对于男生性能力的影响，如果男生在做爱时心情不好，比如说想到一些工作上、生活上不愉快的事情，阴茎可能会瞬间变软。

还有一种情况是男生对于性爱有比较大的压力，比如说对自己性能力不够自信，担心自己不能令对方满意等等，这种过重的心理压力也可能导致阴茎中途变软。

建议男生在性爱时调整好心态，保持一个愉悦的心情，不要焦虑紧张，放松下来去享受性爱，才能发挥出比较高的水平。

性爱是两个人的事情，并不是一方努力、一方躺平就行了。

如果男生卖力耕耘的时候，女生没有任何互动，甚至没有任何反应，那么男生的性欲可能会瞬间冷却，阴茎也会疲软下来。

在做爱的时候两个人最好都投入其中，比如男生在卖力的时候，女生可以抱紧他，在他的耳边讲一些dirty talk，或者适时发出一些娇喘呻吟，会让男生越做越猛。

在刷手机如此盛行的时代，如果想要拥有和谐的性生活、亲密的夫妻感情，女生一定不要在做爱的时候还忙着刷手机，这是对性爱的敷衍，也是对感情的不尊重……

男生如果性生活频率过于频繁，就可能导致控制阴茎的神经敏感度降低，使得海绵体过于疲劳，这也会导致中途熄火。

所以平时做爱一定要适度，根据自己的身体状况合理安排性爱次数。

做爱中途阴茎疲软的原因有很多，如果是偶尔一两次应该没什么大问题，调整一下身心状态就行了，如果经常发生，就要考虑去正规医院检查一下了。

如果男生近期在服用一些会影响神经系统和血管的药物，也有可能影响勃起功能。

其实，做爱到一半时，阴茎中途变软这种情况，不少男生都出现过。如果平时性爱都很正常，偶尔中途疲软，不能简单粗暴地被判定为阳萎，找到原因对症下药就行了。

只要不是器质性的原因，解决起来并不困难。

对于男生来说，要和另一半好好沟通，让她知道你希望得到她的理解，不要对性爱有太大的心理压力。在做爱的时候不要抱着完成任务“交公粮”的心态，要放松下来，享受性爱的过程。

对于女生来说，如果他只是偶尔出现这种情况，请不要责怪他、给他施加压力，这样只会适得其反。你可以温柔地宽慰他，用手或者口继续这场性爱，让他多多休息，保持一个良好的身体状态。